7 lecţii de viaţă

1. Realizează-ţi visele
Imaginează-ţi o viaţa trăită ca în cele mai îndrăzneţe vise ale tale. Ce ţi-ai dorit când erai copil sau adolescent? Ce ai face de mâine încolo (după cumpărături) daca ai avea 1 milion de euro? Crează-ţi o vizualizare a ţelurilor, apoi divizează-le în acţiuni mărunte pe care începi apoi să le realizezi zi de zi.

2. Treci peste frică
E necesar să-ti defineşti temerile, ca apoi să începi să le demontezi bucată cu bucată. Întocmeşte o listă cu tot ceea ce-ţi provoacă frică, după care trebuie să te confrunţi cu acestea.
Fă-ţi un angajament ca de acum încolo să nu permiţi niciunei temeri să-ţi controleze viaţa.

3. Intenţii si dorinţe
Gândurile ne determină cine suntem. Când vom înceta să ne gândim la ceea ce nu suntem, nu ştim, nu ne place, viaţa noastră va începe să se schimbe.
Din nou fă-ţi o listă cât de completă cu intenţiile şi dorinţele tale, şi oriunde mergi ia lista cu tine. Citeşte-o când te trezeşti, când te culci, şi de câte ori simţi că cedezi rutinei.

4. Fericire
În esenţă depinde de dipoziţia proprie şi nu de circumstanţe. De unde vine fericirea oamenilor fericiţi? De la pacea interioară, de la înţelegerea şi acceptarea viţii, de la perspectiva adevărului care-ţi deschide ochii către frumuseţile ce ne înconjoară.
Fericirea nu este asigurată de vreun status extern.
E timpul să realizăm că fericirea este o alegere. Orice decizie luăm, e bine să o facem prin prisma fericirii şi împlinirii.

5. Acceptarea sinelui
Când vom înceta să fim ceea ce nu suntem, ne vom descoperi autenticitatea. Când am fost mici copii, cu toţii eram autentinci până când am început sa asilimăm cunoştinţe, care ne-au format o imagine în minte a ceea ce trebuie să fim. Dar nu suntem. Încurcăm cunoştinţele acumulate cu natura noastră.
Din nou e bine să ne luăm un angajament. Şi anume să nu mai acţionăm împotriva naturii noastre.

6. Apreciere şi mulţumire
Cât de multe am primit de la viaţă şi cât de puţine ni s-au negat.
De cele mai multe ori contorizăm neşansele, şi rareori binecuvântările.
Amintindu-ne de aspectele minunate ale vieţii noastre şi de motivele pentru care am fost vreodată recunoscători, este un mare ajutor pentru a trece cu bine de momentele grele.
Fă-ţi un obicei din a transforma conştientizarea necazurilor în conştientizarea bunăstării.

7. Arta simplităţii
Perfecţiunea nu este acolo unde nu mai este nimic de adaugat, ci acolo de unde nu mai trebuie nimic eliminat.
Adevărata măiestrie în viată este conştientizarea micilor bucurii ale vieţii, şi retragerea distracţiilor şi zarvei din viaţa noastră.

Sigur că ai şi tu măcar o lecţie valoroasă. Poate o împărtăşeşti cu mine şi cititorii acestei pagini.